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2009年8月23日 (日曜日)

早朝ジョギング!

21_8_22 久々に、午前6時から多摩湖外周のジョギングに出かけた。

 早朝ジョギングの良さは、何と言っても、辺りの風景、空気、小鳥のさえずり、行きかう人々まで新鮮さが感じられ、価値観を共有していることが実感できるところだ。朝日の角度からだろう、多摩湖の湖面に西武球場のドームが映り、幻想的だ。清々しい一日の始まりを予感させる。

 午前7時ころに帰宅し、即、シャワーで汗を流して朝食、その後は、Sayamako テレビを見ながらのコーヒータイム、兼ねて、パソコンにランニング中に撮した携帯の画像データを転送する。 そして、このブログに簡単な記事を掲載し、あとは、今日は何しようかと思案する。実に余裕のある一日の始まりだ。

 昨日・土曜日は所要があって、皇居周辺に車で出かけたところ、休日のせいか、ジョギング姿が多く目についた。私も20歳代当時は、比較的近くに住んでいたこともあり、皇居一周に良く来ていたが、当時は現在ほど盛んではなかった。このようなことは、一時的なブームとして終わらないで欲しいものだ。

 ただ、いつも困ったのは汗をかいた後の処理だった。近くであれば、そのまま自宅や職場等の拠点まで走り続け、シャワーや風呂に入ればいいのだが、今、走っている皆さんは好条件の立地に住む人達ばかりだろうか、などと、余計な心配をしてしまった。Mapjpg

 それでも、楽しそうに走る皆さんの姿を見て、折を見て電車で来てみようと思った。皇居一周は丁度5キロメートル、以前は二周がノルマと思っていたが、現在では何とも言えない。距離測定が出来るマップはこちら

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