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2009年8月17日 (月曜日)

朝稽古で気分爽快!

Dojo  週に一度は午前7時に職場近くの道場に入り、約1時間の朝稽古だ。選手生活は7~8年前に引退しており、健康管理のための運動と割り切っている。

 選手として常に勝つことを意識していた当時は、義務感も伴い多少足も重かったが、今は気楽に道場に入ることが出来るから、人間、単純な者だ。最近では、道場内を見渡すと、自分が最年長でいることに気づき、変な優越感に浸りつつも、まだまだ動けることを確認し大いに自信につながっている。

 約40分間連続して若手5~6人を相手にたっぷりと汗をかき、その汗をシャワーで流して、職場の自席に座るのは午前8時半丁度。この時期は、汗が引っ込むのに時間が掛かり、背広に着替え仕事に移るのは9時近くになることもある。

 仕事開始はやや遅れるものの、稽古後の気分爽快感は大きく、一日の仕事量に即影響していると思う。そして何よりも、毎日を健康で仕事に全力を上げることが出来るのであるから最高である。

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